Hierba gatera: propiedades para la salud

Una gran planta perenne ornamental y aromática.

Hierba gatera o hierba gatera, Nepeta cataria, es una gran herbácea perenne de la familia de las Lamiaceae (que reúne un gran número de plantas aromáticas). Forma un gran mechón erguido, cuya altura puede alcanzar 1 metro (en una maceta, permanece más compacto). Su follaje, entero y peludo, caducifolio y aromático, con un olor a menta si lo arrugas. los floración, blanca o lila, se produce entre junio y septiembre. La hierba gatera es una planta decorativa y medicinal.

La hierba gatera, una planta medicinal reconocida

Propiedades medicinales de Nepeta cataria

La hierba gatera es conocida desde la Edad Media por sus propiedades. febrífugas (baja la fiebre), diaforético (promueve la sudoración), sedantes, analgésicos, antiespasmódicos, digestivos y carminativos (reduce los gases intestinales). Los ingredientes activos están contenidos en las partes aéreas (puntas florales, hojas, tallos).

A los cahts les encanta el olor de esta planta, que le ha valido el sobrenombre de hierba gatera, que no debe confundirse con hierba gatera.

Indicaciones terapéuticas habituales

La hierba gatera para uso interno se utiliza tradicionalmente para:

  • tratarlos resfriados, gripe, bajar las fiebres;
  • apaciguar el estrés;
  • remedio insomnio ;
  • facilitar el digestión y tratar la diarrea en los adultos, los cólicos en los bebés y reducir los gases.

En uso externo, alivia dolor reumático y artritis.

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¿Cómo tomar la hierba gatera?

Internamente, la hierba gatera se utiliza en forma de:

  • infusión (1 cucharadita de hierba gatera seca o 2 cucharaditas de planta fresca; infundir de 5 a 10 minutos en 200 ml de agua hirviendo);
  • decocción;
  • tintura madre (extracto alcohólico) a razón de 10 a 15 gotas en un vaso de agua, de 1 a 4 veces al día (para niños: una gota por año de edad);
  • aceite esencial : 1 a 2 gotas en un poco de miel o en una migaja de la mano, 3 veces al día como máximo (no se lo dé a los niños).

En uso externo, es en forma de tintura madre o aceite esencial que la hierba gatera será la más efectiva.

Catnip, catnip: la hierba que atrae a los gatos

La hierba gatera debe su nombre a la atracción que ejerce sobre los felinos, especialmente los gatos, sobre los que ejerce un efecto eufórico, sin duda por sus compuestos aromáticos.

Contraindicaciones

Aunque se sabe que alivia las náuseas en el primer trimestre del embarazo, mujeres embarazadas Debe evitar tomar hierba gatera porque estimula el útero y puede provocar contracciones uterinas. Por la misma razón, la hierba gatera no se recomienda para mujeres que padecen enfermedades pélvicas inflamatorias o que tienen períodos abundantes.

Lata de hierba gatera interactuar con medicamentos (especialmente sedantes y ansiolíticos), consulte a su farmacéutico antes de tomarlo, si está en tratamiento.

Utiliza sus propiedades repelentes de insectos en el jardín.

La hierba gatera también tiene propiedades repelentes de insectos : en forma de aceite esencial aplicado sobre la piel, repele los mosquitos. Toda la planta también repele pulgones, escarabajos pulgas y escarabajos: ¡plantéelos en el huerto!

Siembra y cultivo de hierba gatera.

  • Multiplicación : siembra en otoño bajo marco, esquejes de tallos en verano;
  • Suelo : seco, pedregoso, pobre, calizo, drenado; tolera suelos arcillosos;
  • Exposición : Sol;
  • Robustez : muy resistente (-30 ° C);
  • Entrevista : recortar la mitad del mechón en el otoño (en un clima frío, espere hasta el final del invierno).

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